Mag. Brigitte Zadrobilek MBA, stresscoach.at - stressmanagement I gesundheitsförderung

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Falkengasse 65D, 2353 Guntramsdorf, Austria

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Website : http://www.stresscoach.at/
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City : Guntramsdorf

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georg seidl on Google

Das Coaching hat mir geholfen, in turbulenten Zeiten den Überblick zu bewahren, mich etwas rauszunehmen und neue Sichtweisen zu entwickeln. Vielen Dank für die angenehme Zusammenarbeit!
The coaching helped me to keep track of things in turbulent times, to take a bit out of myself and to develop new perspectives. Thank you for the pleasant cooperation!
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Nina Strass-Wasserlof on Google

Das Beratungsgespräch mit Frau Zadrobilek hat mir neue Sichtweisen eröffnet, die mir gerade in Stressphasen schon während des Arbeitstages sehr gut weiterhelfen. Ich finde es toll, zwischendurch immer wieder kleine Übungen zum Entspannen zu machen und nicht erst auf den Sport am Abend zu warten. Ich mache jetzt während der Arbeit immer wieder kleine Pausen, wie z. B. den Spaziergang um das Firmengebäude zum „Gehirnauslüften" - die Arbeit geht danach wieder viel leichter von der Hand. Frau Zadrobilek bringt besonders viel Erfahrung auf dem Gebiet mit und gibt deshalb sehr praktische und leicht umsetzbare Tipps für den Berufsalltag mit. Vielen Dank für Ihre Unterstützung!
The consultation with Ms. Zadrobilek opened up new perspectives that help me very well during the working day, especially in times of stress. I think it's great to do little exercises in between to relax and not wait for the sport in the evening. I now take short breaks during work, such as B. the walk around the company building to "ventilate the brain" - the work is much easier again afterwards. Ms. Zadrobilek has a lot of experience in the field and therefore gives very practical and easy to implement tips for everyday work. Thank you for Your support!
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Nicole Katzenschlager on Google

Man merkt, dass Mag. Brigitte Zadrobilek, sehr viel know-how und Erfahrung auf dem Gebiet "wie halte ich mein Gehirn produktiv" hat. Ihr Buch ist auf den Punkt gebrachte Wissensvermittlung mit sehr viele Übungen, um seine Schaltzentrale bis in's hohe Alter fit zu halten. Sehr empfehlenswert!
You can tell that Mag. Brigitte Zadrobilek has a lot of know-how and experience in the field of "how do I keep my brain productive". Your book is a concise transfer of knowledge with a lot of exercises to keep your control center fit into old age. Highly recommended!
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Sabine Stachl on Google

„In einer äußerst schwierigen Phase im Unternehmen wurde unser Team von Brigitte Zadrobilek auch wieder auf viele positive Dinge im Unternehmen und im Team aufmerksam gemacht. Wir wurden im Seminar wieder auf unsere persönlichen Bedürfnisse und unseren Stellenwert im Unternehmen aufmerksam gemacht. Absolut positiv wurden von allen Teilnehmern die Übungen und positiven Feedbacks untereinander empfunden, was zu einem wertschätzenderen Umgang miteinander geführt hat. Vielen Dank!“ Sabine Stachl HRM bei Admonter Holzindustrie AG
“During an extremely difficult phase in the company, Brigitte Zadrobilek made our team aware of many positive things in the company and in the team. In the seminar, we were again made aware of our personal needs and our status in the company. The exercises and positive feedback among each other were perceived as absolutely positive by all participants, which led to a more appreciative interaction with one another. Many thanks!" Sabine Stachl HRM at Admonter Holzindustrie AG
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Eduard Mantl on Google

Ein handliches kleines Buch mit vielen Tipps und praktischen Übungen, die man auch zwischendurch z.B. im Büro einbauen kann. Leichter lernen, Stresslevel senken, entspannen, regenerieren und sich besser konzentrieren. Viele kurze Übungen, die helfen den stressigen Alltag besser zu bewältigen. In dem kleinen Taschenguide findet man auch allgemein verständlich dargebrachte wissenschaftliche Erklärungen über das Gehirn im Allgemeinen und Stress und dessen Auswirkungen im Speziellen. Ein umfassendes Büchlein, viel Know-How komprimiert auf wenig Seiten aber trotzdem sehr gut aufgebaut und flüssig zu lesen, von einer Autorin mit viel Erfahrung.
A handy little book with lots of tips and practical exercises that you can also use in between, e.g. can be installed in the office. Learn more easily, reduce stress levels, relax, regenerate and concentrate better. Lots of short exercises to help you cope better with everyday stress. In the small pocket guide you will also find easily understandable scientific explanations about the brain in general and stress and its effects in particular. A comprehensive booklet, a lot of know-how condensed into a few pages but still very well structured and easy to read, by an author with a lot of experience.

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