SYSTEMA Austria™ COOPerative

Guten Morgen Alex! Wollten uns nochmals für das Probetraining herzlich bedanken. Uns hat es irrsinnig Spass gemacht und wir kommen gerne wieder - Das ist das was wir gesucht haben. Bezüglich unserer möglicher Firmenkooperationen und Projekte lass und doch demnächst Mal (vor oder nach dem nächsten Training) plaudern. Wir machen uns da Mal Gedanken, bitte du auch, damit wir diskutieren können wo wir Synergien haben und wo wir uns gegenseitig unterstützen können. Aktuell habe Ich da gerade eine Projektanfrage auf meinem Tisch, die eventuell passen könnte für dich. Werde das mal prüfen und sollte es zu Stande kommen mich mit dir in Verbindung setzen. Wir werden unsere Erfahrungen vom Probetraining an unsere Freelancer und Freunde weiter geben und intern besprechen ob und wie wir da vielleicht mehr draus machen können. Sandra und ich werden jetzt auf jeden Fall Donnerstags dabei sein, sofern keine Firmentermine dazwischen kommen (wir haben leider jetzt schon Termine bis Oktober im Kalender) Aber für alle neuen Termine wird der Donnerstag auf jeden Fall für Systema blockiert. Ich richte gerade eine Partnerseite auf unserer Homepage ein, dürfen wir da euch verlinken? Wenn ja, kannst du mir da euer Logo zukommen lassen? Wir haben auf Facebook drei Seiten gefunden: Systema Austria, Systema Bushcrafting und Systema geschlossene Gruppe. Wo werden die Termine dann immer verkündet? Gerade die Wochenenden sind bei uns knapp, deswegen je früher wir Termine wissen, desto besser können wir uns koordinieren und dabei sein. Wir freuen uns schon auf zukünftige Trainings und auf eine gute Zusammenarbeit. Beste Grüße Sandra & Wolfgang

Cooles training, muss man ausporbieren :-) Atemübungen, Körperteile unabhängig von einander bewegen können, Muskeln gezielt anspannen und entspannen lernen, psychologisches training, Krafttraining, kicks, punches. Sehr cool auch als Frau finde ich, dass es nicht nur ums schlagen geht, sondern man ein Gefühl aufbaut und lernt sich nicht zu fürchten und das spüren andere Menschen auch. Kann man super im Alltag verwenden wenn man durch Menschenmassen gehen muss und in der U Bahn steht und sich nicht gut festhalten kann....Jeden ersten Donnerstag im Monat kann man im 23 ten ein Kennenlern training mitmachen :-)