Maywald Training - Gumpendorfer Str. 132/1/3

Name: Maywald Training - Gumpendorfer Str. 132/1/3
Address: Gumpendorfer Str. 132/1/3, 1060 Wien, Austria, Wien, 1060, Austria

5/5 ★ based on 8 reviews

Contact Maywald Training

Address :	Gumpendorfer Str. 132/1/3, 1060 Wien, Austria
Phone :	📞 +9998
Postal code :	1060
Website :	http://www.maywald-training.com/
Categories :	Health consultant , Nutritionist , Personal trainer , Physical fitness program , Womens personal trainer ,
City :	Wien

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Best Personal trainer in austria

I	Isabella Szendzielorz on Google ★ ★ ★ ★ ★ “ Alle Ärzte waren ratlos, kein Befund gab Aufschluss und doch hatte ich Schmerzen beim Laufen. Katharina hat es mit gezielt zusammengestellten Übungen geschafft, dass ich nun wieder schmerzfrei laufe! Überdies verfügt sie über fächerübergreifendes Wissen, was Sinn macht und zudem sehr interessant ist. Ihre sehr offene, lustige und einfühlsame Art machen jede Trainingseinheit zu etwas besonderem. Danke!“ Isabella Szendzielorz ( Schauspielerin, Triathlon ) "All the doctors were at a loss, no findings provided information and yet I was in pain while walking. Katharina has made it with purposefully compiled exercises that I run now painless again! Moreover, she has interdisciplinary knowledge, which makes sense and is also very interesting. Their very open, funny and empathetic nature make each training session something special. Thank you!" Isabella Szendzielorz (actress, triathlon)
J	Jasmin Knotzinger on Google ★ ★ ★ ★ ★ Ich arbeite im Büro und verbringe den größten Teil meines Berufsalltages sitzend. Körperlich hatte ich bis vor zwei Jahren noch keine Probleme – bis Schwindelzustände meinen Alltag massiv beeinträchtigten. Es folgten viele langwierige Untersuchungstermine bei diversen Ärzten – es wurden leichte Fehlbildungen an der Halswirbelsäule festgestellt. Mir wurde eine Physiotherapie über die Krankenkasse verschrieben – leider hat diese nicht den gewünschten Erfolg gebracht. Dann habe ich wöchentlich mit dem Gruppentraining (Rücken und Faszien) – was über meine Firma angeboten wurde - bei Katharina begonnen. Sie zeigte mir wertvolle Übungen, die ich im Berufsalltag einbinden konnte, und der Schwindel wurde weniger bzw. heute habe ich keine Probleme mehr. Es war ein langer Prozess, aber Katharina hat mir klargemacht, dass kleine regelmäßige ausgleichende Übungen – die nicht immer gleich schweißtreibend sein müssen – große Wirkung zeigen können. Vielen herzlichen Dank dafür! I work in the office and spend most of my professional life sitting. Physically, I had no problems until two years ago - until dizziness severely affected my everyday life. Many lengthy appointments with various doctors followed - slight malformations of the cervical spine were noted. I was prescribed a physiotherapy on the health insurance - unfortunately, this has not brought the desired success. Then I started weekly with the group training (back and fascia) - which was offered by my company - at Katharina. She showed me valuable exercises that I could incorporate in my professional life, and the dizziness was less or today I have no more problems. It has been a long process, but Katharina has made it clear to me that small regular balancing exercises - which do not always have to be sweaty - can have a big impact. Many thanks for that!
F	Fritz Koffinger on Google ★ ★ ★ ★ ★ Katharina ist seit ca. 9 Jahren meine Personal Trainerin. Ihr nettes und persönliches Wesen, Ihre große fachliche Kompetenz und Ihr Engagement haben mich als ehemaligen Sportstudenten sofort überzeugt. Ihre Trainingseinheiten sind abwechslungsreich und wirkungsvoll, und waren damit ein wunderbarer körperlicher Ausgleich für meine statische Tätigkeit als Zahnarzt. Es ist zum Großteil Ihr Verdienst, daß ich auch heute nach meiner Pensionierung keine berufsbedingten Schädigungen des Bewegungsapparates entwickelt habe, und noch immer mit Freude Sport betreibe. Dr.Fritz Koffinger Katharina has been my personal trainer for about 9 years. Your nice and personal nature, your great professional competence and your commitment have convinced me as a former sports student immediately. Your training sessions are varied and effective, and were thus a wonderful physical balance for my static activity as a dentist. It is largely thanks to me that even today, after my retirement, I have not developed any occupational injuries to the musculoskeletal system, and I still enjoy sports. Dr. Fritz Koffinger
D	Daniel Pawik on Google ★ ★ ★ ★ ★ Durch das Faszientraining-Komplettsystem habe ich ein neues Körpergefühl (entspannte Schultern, einen lockeren Nacken, sowie ein weicheres Gehen) erzielen können, was mich den ganzen Tag entspannter erleben lässt - deutlich spürbar bei täglichen Aufgaben, beim Kraftsport oder beim Aikido. Die Übungen sind einfach und schnell umsetzbar und die Resultate sind es WERT - einfach Video einschalten und mitmachen. Katharina Maywald zeigte mir mit Ihrem Kurs und den gemeinsamen Live-Calls den Weg, wie ich eine natürliche Verbindung zu meinen Faszien erreichen und diese erhalten kann. Wodurch ich ein gesundes Körpergefühl bekommen habe. Super Programm und für jeden empfehlbar der etwas für seinen Faszien - Körper tun möchte. Thanks to the complete fascia training system, I was able to achieve a new body feeling (relaxed shoulders, a loose neck, and a softer walking), which makes me experience a more relaxed day - clearly noticeable in daily tasks, strength training or aikido. The exercises are quick and easy to implement and the results are VALUE - just switch on the video and take part. With her course and the live calls together, Katharina Maywald showed me how I can achieve and maintain a natural connection to my fasciae. Which gave me a healthy body feeling. Great program and recommended for everyone who wants to do something for their fascia body.
B	Birgit Weiss on Google ★ ★ ★ ★ ★ Nach jahrelangen massiven Rückenschmerzen, Unmengen an Schmerzmitteln und unzähligen Physiotherapeuten später habe ich in Katharina eine Trainerin und Therapeutin gefunden, die mich dort abgeholt hat, wo ich stand. Durch ihre einfühlsame Art und ihren ganzheitlichen Blick auf mich, was auch meine Ernährung und mein Denken betrifft, hat sie mich auf einen Weg gebracht, den ich nicht für möglich gehalten hätte. Ich habe wieder Vertrauen in mich und meinen Körper gewonnen, das klingt sehr abgedroschen, ist aber genau das, was ich mit meiner Rezension aussagen möchte, um anderen Mut zu machen und vor allem um einfach mal Danke zu sagen ? . Liebe Grüße, Birgit After years of massive back pain, tons of painkillers and countless physiotherapists later, in Katharina I found a trainer and therapist who picked me up where I was. With her empathetic manner and her holistic view of me, which also affects my diet and my thinking, she has put me on a path that I would not have thought possible. I have regained confidence in myself and my body, that sounds very trite, but is exactly what I want to say with my review, to encourage others and, above all, to simply say thank you ?. Kind regards, Birgit
S	Saleh Yazdani on Google ★ ★ ★ ★ ★ Katharina Maywald ist eine sehr kompetente Trainerin. Ich bin von Beruf Circus Artist, trainiere täglich mehrere Stunden und bin sehr auf meinen Körper angewiesen. Katharina konnte mir durch den Online Kurs Faszientraining-Komplettsystem helfen, starke Verspannungen im Lendenwirbelbereich zu lösen. Durch die Übungen sind meine bis dato immer wieder kehrenden Rückenschmerzen verschwunden. In den Live Calls ging sie auf persönliche Umstände und Bedürfnisse bei der Trainingsgestaltung sowie im Alltag ein. Katharina Maywald is a very competent trainer. I am a circus artist by profession, train for several hours a day and am very dependent on my body. Through the online course, complete fascia training system, Katharina was able to help me relieve severe tension in the lumbar region. Thanks to the exercises, my back pain, which had been recurring up to now, has disappeared. In the live calls, she addressed personal circumstances and needs in training and in everyday life.
A	Angelika Mathes on Google ★ ★ ★ ★ ★ Als leidenschaftliche Triathletin konnte ich, bedingt durch eine Muskelverletzung, schon länger nicht mehr schmerzfrei trainieren. Behandlungen beim Arzt und Physiotherapie hatten keinen anhaltenden Erfolg. Ich bin über Instagram auf Katharina Maywald und ihr Trainingsangebot gestoßen. Nach einem sehr netten Gespräch, bin ich bin mit sehr großen Erwartungen in das Training mit Katharina gestartet und kann nur sagen: “Ich bin von der ersten Minute an begeistert.“ Katharina verfügt über ein unglaublich fundiertes Wissen in Anatomie, Bewegungsabläufen und geht individuell auf die Trainingsplanung ein. Sie erklärt und zeigt die Übungen so, dass ich sie direkt umsetzen kann. Ich habe schnell Fortschritte bemerkt und bin sehr viel beweglicher und kräftiger geworden. Die Beschwerden klingen ab. Wir trainieren seit 3 Monaten „online“ zusammen und das funktioniert wirklich sehr gut, ich freue mich jede Woche auf unser Training. Ich bin glücklich, dass ich mit Katharina eine exzellente Trainerin gefunden habe, die mir ein so wirkungsvolles Training bieten kann! 28. Januar 2021 Angelika Mathes As a passionate triathlete, due to a muscle injury, I have not been able to train pain-free for a long time. Treatments by the doctor and physiotherapy had no lasting success. I came across Katharina Maywald and her training offerings on Instagram. After a very nice conversation, I started the training with Katharina with very high expectations and can only say: "I am enthusiastic from the first minute." Katharina has an unbelievably well-founded knowledge of anatomy and movement sequences and goes into training planning individually. She explains and shows the exercises in such a way that I can do them directly. I noticed progress quickly and became much more agile and strong. The complaints subside. We have been training "online" together for 3 months and it works really well, I look forward to our training every week. I am happy that in Katharina I have found an excellent trainer who can offer me such an effective training! January 28, 2021 Angelika Mathes
R	Roman Gollent on Google ★ ★ ★ ★ ★ I have found Katharina's fascia-based approach to be extremely effective in addressing some of the recurring knee and back pain that I experienced as a result of my high intensity training. After having worked with her to increase the suppleness of my fascia, I have little to no pain in spite of having significantly increased the amount of weight that I use in my exercises. One important point to note is that, in my case, all of the instruction was remote, using tools like skype and zoom to conduct the training. She is an absolute pleasure to work with, her passion and enthusiasm for her work makes the sessions highly enjoyable!