Mag. Katharina Obermann - Personal Training

Name: Mag. Katharina Obermann - Personal Training
Address: Mag. Katharina Obermann, Rudolf Alexander-Gasse 23, 2100 Korneuburg, Austria, Korneuburg, Austria

5/5 ★ based on 8 reviews

Contact Mag. Katharina Obermann - Personal Training

Address :	Mag. Katharina Obermann, Rudolf Alexander-Gasse 23, 2100 Korneuburg, Austria
Website :	http://www.katharinaobermann.com/
Categories :	Personal trainer ,
City :	Korneuburg

Mag. Katharina Obermann, Rudolf Alexander-Gasse 23, 2100 Korneuburg, Austria

Best Personal trainer in austria

M	Monika F on Google ★ ★ ★ ★ ★ Ein Rundum-sorglos Paket ist für mich eine Trainingsstunde mit Kathi. Sie ist besonders kreativ und variiert sehr abwechslungsreich unser Trainingsprogramm. Besonders sensibel geht sie dabei auf persönliche Bedürfnisse ein und nimmt große Rücksicht auf körperliche Einschränkungen- wie in meinem Falle auf meine Halswirbelsäule. Stets gut gelaunt mit hoher Motivationsgabe weiß sie ganz genau, was sie einem zumuten kann. Insgesamt sieht sie nicht nur toll aus, sondern ist auch ein sehr lieber Mensch und freut sich mit mir über die stetige Verbesserung meiner Fitness. For me, an all-round carefree package is a training hour with Kathi. She is particularly creative and varies our training program in a very varied way. She is particularly sensitive to personal needs and takes great care of physical limitations - as in my case my cervical spine. Always in a good mood with a high level of motivation, she knows exactly what to expect from you. Overall, she not only looks great, but is also a very nice person and is happy with me about the constant improvement in my fitness.
C	Christoph Sto on Google ★ ★ ★ ★ ★ Ich wurde von Katharina vier Monate durch das Online-Coaching betreut, mit dem Ziel Gewicht zu verlieren und Muskeln aufzubauen. Nach einem unverbindlichen Erstgespräch, wo Ziele und Möglichkeiten gemeinsam besprochen und definiert wurden, hat das Training ca eine Woche darauf begonnen. Katharina erstellt einen Trainingsplan, je nachdem welche Möglichkeiten man zum trainieren hat (zu Hause oder im Fitness Center) und gibt einem ca. vor welche Makronährstoffe man zu sich nehmen soll und gibt einem auch grundlegende Tipps zur Ernährung, die auch umsetzbar sind. Man findet für jede Situation und Angelegenheit eine Lösung um das Ziel nicht zu gefährden aber auch weiterhin "normale" Dinge unternehmen kann. Man bekommt regelmäßig Feedback zu Ausführung, Gewichtssteigerung, etc. auf Trainingsvideos die man an Katharina schickt. Ansonsten kann man Katharina auch 24/7 Fragen schicken und bekommt immer sehr konstruktive Antworten. FAZIT: Sehr empfehlenswert, wenn man ein wenig effort für einen besseren Körper und Lebensstil aufbringt. Außerdem hat sich das Krafttraining auch sehr positiv auf meine Ausdauer (was ich bis dahin hauptsächlich gemacht habe) ausgewirkt. Krafttraining macht sehr schnell Spaß! Super Fitness Coach! Danke nochmal! I was looked after by Katharina for four months through online coaching with the aim of losing weight and building muscles. After a non-binding initial meeting, where goals and possibilities were discussed and defined together, the training began about a week later. Katharina creates a training plan, depending on which options you have to train (at home or in the fitness center) and gives you approx. Which macronutrients you should consume and also gives you basic tips on nutrition that can also be implemented. You can find a solution for every situation and matter so as not to jeopardize the goal but can continue to do "normal" things. You get regular feedback on execution, weight gain, etc. on training videos that you send to Katharina. Otherwise you can send questions to Katharina 24/7 and always get very constructive answers. CONCLUSION: Highly recommended if you put a little effort into a better body and lifestyle. In addition, strength training also had a very positive effect on my endurance (which I had mainly been doing until then). Strength training is fun very quickly! Super fitness coach! Thanks again!
C	Cornelia Dell on Google ★ ★ ★ ★ ★ Nach unzähligen Diäten, selbst konzipierten Trainings, einer Schwangerschaft die ihre Spuren hinterlassen hat, war mir klar: Es muss sich etwas ändern. So habe ich zu Kathi und ihrem Online-Coaching gefunden. Zuerst war ich skeptisch ob mir ein Online-Training wirklich den gewünschten nachhaltigen Erfolg bringt? Mittlerweile bin ich absolut davon überzeugt, dass ich mit Kathis Unterstützung und meinem Willen alles erreichen kann, was ich mir vornehme. Das Online-Training macht so viel Spaß. Obwohl man zuhause allein trainiert fühlt man sich nie allein gelassen. Kathi gibt mir nach jedem Training Tipps wie ich beim nächsten Mal besser und härter trainieren kann und wie ich die Übungen optimal ausführen kann. Einmal in der Woche gibt‘s dann ein Feedbackvideo, das nochmal für die nächste Woche motiviert und die vergangene Woche resümiert. Tolles Konzept, tolle Trainerin, toller Mensch! ???? DANKE Kathi - ich freu mich schon auf die weitere Reise hin zur Wohlfühlfigur ☺️ After countless diets, self-designed trainings, a pregnancy that has left its mark, it was clear to me: something has to change. That's how I found Kathi and her online coaching. At first I was skeptical whether online training would really bring me the desired lasting success? In the meantime I am absolutely convinced that with Kathi's support and my will, I can achieve everything I plan to do. The online training is so much fun. Although you train alone at home, you never feel left alone. After every workout, Kathi gives me tips on how I can train better and harder the next time and how I can perform the exercises optimally. Once a week there is a feedback video that motivates you for the next week and sums up the past week. Great concept, great trainer, great person! ???? THANK YOU Kathi - I'm looking forward to the further journey to becoming a feel-good figure ☺️
L	Linda Zimbova on Google ★ ★ ★ ★ ★ Ich habe vor 11 Wochen mit dem Online Coaching bei Katharina begonnen und bin sehr glücklich über diese Entscheidung. Katharina hat mir einen Trainingsplan erstellt, nach welchem ich 3x pro Woche trainiere. Nach jedem Training schicke ich ihr von ausgewählten Übungen ein kurzes Video und erhalte am selben Tag Feedback. Einmal pro Woche schicke ich ihr einen ausführlichen Bericht über die Woche und erhalte ein kurzes Feedback Video zu meiner wöchentlichen Leistung retour. Bei Fragen bekomme ich immer eine ausführliche und verständliche Erklärung. Wenn ich es nicht besser wüsste, würde ich glauben ich bin ihre einzige Kundin, weil ich so gut und intensiv betreut werde. Ich kann das Online Coaching bei Katharina nur wärmsten empfehlen. Sie hilft mir am richtigen Weg zu bleiben und meine Ziele zu erreichen. An schlechten Tagen motiviert sie mich und an guten Tagen holt sie noch mehr aus mir heraus. Ich kann mir mein Training zeitlich sehr flexibel einteilen, da ich an keine festen Zeiten gebunden bin. Online Coaching mag zu Beginn etwas komisch klingen, aber durch die Videos und Feedbacks jeden 2ten Tag stehen wir im ständigen Austausch. Ohne sie wäre mir nach 3 Wochen die Lust am Trainieren vergangen. Durch sie habe ich gelernt geduldig mit mir und meinen Körper zu sein, meine Ernährungsgewohnheiten umzustellen und Freude am Trainieren zu haben. Vielen Dank Katharina I started online coaching with Katharina 11 weeks ago and I am very happy about this decision. Katharina has created a training plan for me, according to which I train 3 times a week. After each training session, I send her a short video of selected exercises and receive feedback on the same day. Once a week I send her a detailed report about the week and receive a short feedback video on my weekly performance. If I have any questions, I always get a detailed and understandable explanation. If I didn't know better, I would believe I am your only customer because I am looked after so well and intensively. I can only warmly recommend Katharina's online coaching. It helps me stay on the right path and achieve my goals. On bad days she motivates me and on good days she gets even more out of me. I can schedule my training very flexibly because I am not tied to any fixed times. Online coaching may sound a bit strange at the beginning, but thanks to the videos and feedback every second day, we are in constant communication. Without them, I would have lost the desire to train after 3 weeks. Through them I learned to be patient with myself and my body, to change my eating habits and to enjoy exercising. Thank you Katharina
R	Reb St on Google ★ ★ ★ ★ ★ Katharina ist eine super motivierte und professionelle Trainerin, die auf die persönlichen Wünsche und Probleme eingeht! Das Feedback bzw. Antworten bekommt man immer schnell retour. Persönlich kann ich es jeden sehr empfehlen, der sein Fitness/Kraftlevel verbessern möchte bzw. wieder zurück finden möchte!! ...damit sage ich auch ein herzliches Danke für den ganzen Input & die Arbeit (: Katharina is a super motivated and professional trainer who deals with personal wishes and problems! You always get feedback or answers quickly. Personally, I can highly recommend it to everyone who would like to improve their fitness / strength level or would like to find their way back! ... with that I also say a big thank you for all the input & work (:
J	Julia Lipnik on Google ★ ★ ★ ★ ★ Alles steht und fällt bei diesem Thema mit den Coaches und Kathi ist einfach unglaublich professionell, kompetent, authentisch und schnell. Es liegt ihr offensichtlich am Herzen, dass man seine selbst gesetzten Ziele erreicht. Sie freut sich über jeden noch so kleinen Trainingserfolg mit einem mit, unterstützt und berät. Sie hält einen "auf Spur", aber man muss trotzdem kein schlechtes Gewissen haben, wenn es gerade mal nicht rund läuft (zB. krank, Kinder, Zeitstress etc.). Kathi lebt ihre Leidenschaft und ist sehr inspirierend. Sie weiß einfach genau, wovon sie spricht. Egal ob Leistungssportler oder Mama in Karenz: Kathis Coaching ist sicher für alle Menschen eine Bereicherung, die sich mit Sport, Ernährung und ihrem Körper auseinandersetzen wollen! Everything stands or falls with the coaches on this topic and Kathi is simply unbelievably professional, competent, authentic and fast. It is obviously important to her that you achieve the goals you have set for yourself. She is happy about every little training success with you, supports and advises. It keeps you "on track", but you don't have to have a guilty conscience if things don't go well (e.g. sick, children, time stress, etc.). Kathi lives her passion and is very inspiring. She just knows exactly what she's talking about. Regardless of whether you are a competitive athlete or a mother on maternity leave: Kathi's coaching is certainly an asset for everyone who wants to deal with sport, nutrition and their body!
A	Andrea Gruber on Google ★ ★ ★ ★ ★ Bei Kathi ist man in besten Händen, sie ist nicht nur äußerst professionell als Trainerin, sie ist auch eine unendliche Quelle der Inspiration. Ich war bisher noch nie so gut betreut und freue mich schon auf unseren nächsten Turn. You are in good hands with Kathi, not only is she extremely professional as a trainer, she is also an endless source of inspiration. I've never been so well looked after and I'm already looking forward to our next turn.
B	Beate Scherer on Google ★ ★ ★ ★ ★ Ich habe vor drei Monaten mit dem Training bei Kathi begonnen und bin total zufrieden. Im voraus konnte ich mir gar nicht vorstellen in wie vielen Bereichen sie mir Unterstützung und Motivation bieten kann. Abgesehen von dem auf mich abgestimmten Trainingsplan und die Kontrolle der Übungen durch Videos, die ich ihr schicke, wird dieser auch laufend angepasst. Bei der Ernährung hilft Kathi mir, einen vernünftigen und langfristigen Weg zu finden. Ein wesentlicher Punkt für mich ist auch das positive Feedback, wenn sie mir zeigt, was ich ich schon erreicht habe und dass es Zeit, Geduld und Kontinuität braucht um weiterhin Erfolge zu erzielen. Genau das war bisher bei mir das Problem, dass es mir, ganz auf mich alleine gestellt, schwer gefallen ist dran zu bleiben, wenn die Umstände nicht gut waren. Denn es ist immer etwas, das mich aus meinen Routinen werfen kann – Krankheit, Verletzungen, Stress, Kummer, Feiertage ... Nun hat mir Kathi aber gezeigt, dass es Sinn macht trotzdem weiter zu machen mit jenen Punkten, die machbar sind und ich wegen den Sachen, die vorübergehend nicht gehen, nicht verzagen muss. Über meine bisherigen Erfolge bin ich sehr glücklich und freue mich auf weitere. Bisher habe ich 5 Kilo abgenommen und konnte meine Kraft bei sehr vielen Übungen deutlich steigern. Durch die bessere Ernährung ist mein allgemeines Befinden deutlich besser und auch mental merke ich Fortschritte. Ich kann Katharinas Coaching jedem nur wärmstens empfehlen! I started training with Kathi three months ago and I am totally satisfied. In advance I could not even imagine in how many areas she could offer me support and motivation. Apart from the training plan tailored to me and the control of the exercises through videos that I send her, this is also continuously updated. When it comes to nutrition, Kathi helps me find a sensible and long-term path. An essential point for me is the positive feedback, if it shows me what I have already achieved and that it takes time, patience and continuity to continue to achieve success. That was exactly the problem with me so far, that it was difficult for me to stay on my own when the circumstances weren't good. Because there is always something that can throw me out of my routines - illness, injuries, stress, grief, holidays ... Now Kathi has shown me that it makes sense to continue with those points that are feasible and me not having to despair because of the things that temporarily do not work. I am very happy about my previous successes and look forward to more. So far I have lost 5 kilos and have been able to significantly increase my strength in a lot of exercises. Due to the better diet, my general well-being is significantly better and I also notice progress mentally. I can only warmly recommend Katharina's coaching to everyone!