Fitme-licious.at Personal Training + Ernährung in Bezirk Mödling

Name: Fitme-licious.at Personal Training + Ernährung in Bezirk Mödling
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5/5 ★ based on 8 reviews

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Website :	https://www.fitme-licious.at/
Categories :	Personal trainer , Physical fitness program ,
City :	Maria Enzersdorf

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Best Personal trainer in austria

D	Daniela Thaller on Google ★ ★ ★ ★ ★ Melanie macht ein super abwechslungsreiches Training. Es ist für jedes Level etwas dabei und in der Gruppe macht es nochmal mehr Spass. Dank Melanie ist meine Fitness nach der Schwangerschaft wieder zurück und auch mein Rücken freut sich sehr darüber. Melanie does a super varied workout. There is something for every level and it's even more fun in a group. Thanks to Melanie, my fitness is back after the pregnancy and my back is also very happy about it.
S	Stefanie Hanold on Google ★ ★ ★ ★ ★ Ich mache jetzt schon seit längerem bei den Online Trainings von Melanie mit und bin sehr begeistert davon. Die Trainings sind für Anfänger-Fortgeschrittene bestens geeignet , jede Übung wird verständlich erklärt und vorgeführt und sie achtet sehr auf die Ausführung und bessert einen gleich aus wenn die Haltung oder sonstiges nicht passt was ich persönlich sehr wichtig finde damit man nichts falsch macht. Auch ist es super angenehm das man mit Kind trainieren kann, somit gibt es keine Ausreden nicht zu trainieren! Melanie ist eine super Motivatorin und Puscherin und ich bin sehr froh das ich jetzt auch bei den Trainings dabei bin und kann es zu 100% weiterempfehlen. Ich habe bei Melanie auch schon bei einem sehr informativen Ernährungsworkshop mitgemacht wo ich viel dazu gelernt habe und mir meine Mahlzeiten dadurch jetzt bestens zusammen stellen kann. Auch hier eine absolute Empfehlung von mir bei einem Ernährungsworkshop mitzumachen! I've been taking part in Melanie's online training for a long time and I'm very enthusiastic about it. The trainings are ideally suited for beginners and advanced, each exercise is clearly explained and demonstrated and she pays great attention to the execution and corrects you immediately if the posture or something else does not fit, which I personally find very important so that you do not do anything wrong. It is also super pleasant that you can train with a child, so there are no excuses not to train! Melanie is a great motivator and pusher and I am very happy that I am now also taking part in the training and can recommend it 100%. I have already participated in a very informative nutrition workshop with Melanie, where I learned a lot and can now put my meals together in the best possible way. Here, too, an absolute recommendation from me to take part in a nutrition workshop!
C	Christin Vogel on Google ★ ★ ★ ★ ★ Ich bin auf Melanie über Instagram aufmerksam geworden. Dort hat ein sehr interessantes und informatives Profil. Da sie aus Österreich kommt und ich in Deutschland zuhause bin, ist es für mich super, dass sie ihre Kurse auch online anbietet. Ich habe sowohl Ernährungsworkshops als auch Trainingsstunden gebucht. Ihre sympathische und lockere, aber auch fordernde Art lässt die ein oder andere Anstrengung viel leichter erscheinen und man kann super mit ihr als Motivationschoach über den eigenen Schatten springen. Sie achtet auch in den Onlinestunden auf korrekte Ausführung der Übungen und korrigiert sofort. Auch wenn ich nicht immer regelmäßig am Training teilnehmen kann, macht es immer Spaß und ich freue mich immer darauf! I found out about Melanie on Instagram. There has a very interesting and informative profile. Since she comes from Austria and I'm at home in Germany, it's great for me that she also offers her courses online. I have booked both nutrition workshops and training sessions. Her sympathetic and relaxed, but also demanding nature makes one or the other effort appear much easier and you can jump over your own shadow with her as a motivational coach. She also pays attention to the correct execution of the exercises in the online lessons and corrects them immediately. Even if I can't always take part in training regularly, it's always fun and I'm always looking forward to it!
C	Chris No on Google ★ ★ ★ ★ ★ Habe bei Melanie meinen ersten Ernährungsworkshop absolviert und bin total begeistert. Sehr spannende Inhalte wurden kompetent und sehr sympathisch vermittelt. Von mir volle 5 Sterne weils keinen 6. gibt ;) I did my first nutrition workshop with Melanie and I'm really excited. Very exciting content was conveyed competently and very sympathetically. Full 5 stars from me because there is no 6th ;)
T	Tobias Printz on Google ★ ★ ★ ★ ★ Ich habe am Ernährungsworkshop von Melanie teilgenommen. Ich hatte einige AHA-Momente und hab jetzt ein deutlich besseres Verständnis welches Nahrungsmittel wie wirkt und wann ich dieses am besten zu mir nehme um zB mehr Leistung beim Sport zu haben bzw. um danach meinem Körper das zu geben, was er benötigt. Das inkludierte EBook enthält viele gute Rezepte und ist genau auf das Gelehrte abgestimmt! TOP! Würde ich wieder buchen! I took part in Melanie's nutrition workshop. I had a few AHA moments and now have a much better understanding of which food works and when it is best to eat it, for example to perform better during sports or to give my body what it needs afterwards. The included e-book contains many good recipes and is tailored exactly to what is taught! TOP! Would I book again!
C	Christian Frank on Google ★ ★ ★ ★ ★ Ich bin über Google auf der Suche nach einem Personal Trainer auf Melanies Seite gekommen. Nach inzwischen über 2 Monaten muss ich sagen, dass alle meine Erwartungen übertroffen wurden. Melanie zeigt mir immer wieder, dass meine Grenzen doch höher sind als ich mir es selbst zutrauen würde. Sie achtet sehr darauf, dass die Übungen auch richtig gemacht werden ohne dabei als „Oberlehrer“ rüberzukommen. Auch wenn ich einmal einen schlechten Tag habe, schafft sie es, dass ich nach wenigen Übungen wieder voll motiviert bin. Zusätzlich habe ich auch den Ernährungsworkshop gebucht. Hier wurden alle Zusammenhänge gut erklärt. Die vermittelten Inhalte lassen sich gut in den Alltag integrieren und machen somit „strenge Diätpläne“ überflüssig. Ich konnte meine Ernährung probelmlos optimieren und sehe den Erfolg schon auf meiner Waage. Ich kann Melanie zu 100% empfehlen! I came across Melanie's site via Google while looking for a personal trainer. After more than 2 months now, I have to say that all my expectations have been exceeded. Melanie shows me again and again that my limits are higher than I would have dared to believe. She makes sure that the exercises are done correctly without coming across as a "master teacher". Even if I have a bad day, she manages to get me fully motivated again after just a few exercises. I also booked the nutrition workshop. Everything is well explained here. The content conveyed can be easily integrated into everyday life and thus makes "strict diet plans" superfluous. I was able to optimize my diet without any problems and I can already see the success on my scales. I can 100% recommend Melanie!
M	Marie-christine Pircher on Google ★ ★ ★ ★ ★ Ich habe bei Melanie zuerst den Ernährungsworkshop gemacht, dann habe ich fünf Einheiten Personal Training gebucht und anschließend bin ich zum Gruppentraining übergegangen. Am meisten beeindruckt hat mich, dass sich Melanie immer Zeit nimmt, alle Fragen gewissenhaft und geduldig zu beantworten. Ich hatte ihr mehrmals Nachrichten mit Fragen geschickt, auf die sie in kurzer Zeit - teilweise sogar sofort - geantwortet hat. Man fühlt sich bei ihr einfach gut aufgehoben. Im Personal Training war ich zudem sehr beeindruckt, wie gut Melanie online meine Haltung korrigieren konnte. Sie hat mich gefordert, aber nicht überfordert. Das Gruppentraining lässt sich am besten mit „40 Minuten Vollgas“ beschreiben, das macht richtig Spaß und motiviert. Melanie ist ein kompetenter Coach und die Freundlichkeit in Person. Sie kann Inhalte einfach erklären und es ist dann ganz leicht, sie umzusetzen. Das sie ihre Arbeit auf Instagram täglich zeigt, motiviert mich zusätzlich. Ich sehe, dass ich ein Teil dieser Community bin. Als zweifache Mutter ist Sport und gesunde Ernährung in den Alltag zu integrieren oft nicht so einfach, aber mit Melanie macht es einfach Spaß. I first did the nutrition workshop with Melanie, then I booked five units of personal training and then I switched to group training. What impressed me most was that Melanie always takes the time to answer all questions conscientiously and patiently. I had sent her messages several times with questions to which she answered quickly - sometimes even immediately. You just feel that you are in good hands with her. In personal training, I was also very impressed with how well Melanie was able to correct my posture online. She challenged me, but not overwhelmed me. The group training can best be described as "40 minutes of full throttle", which is really fun and motivating. Melanie is a competent coach and the friendliness in person. She can simply explain content and it is then very easy to implement them. The fact that she shows her work on Instagram every day motivates me as well. I see that I am part of this community. As a mother of two, it is often not so easy to integrate sport and a healthy diet into everyday life, but with Melanie it is just fun.
K	Karin Wagner on Google ★ ★ ★ ★ ★ Melanie gestaltet das Online-Training sehr individuell. Sie nimmt auf Körperregionen Rücksicht, die aktuell nicht belastbar sind und bietet alternative Übungen. Melanie leitet die Übungen verständlich an und achtet auf korrekte Ausführung. Das war einer der Gründe für mich, Melanie zu kontaktieren: Ich brauchte Unterstützung bei Ausführung und Kombination der Übungen. Auch die Motivation klappt gut. Melanies Motto: Wenn du glaubst, es geht nicht mehr, kommen 5 Wiederholungen daher ? Melanie ist kompetent, strukturiert und humorvoll und ich bemerke immer wieder die Begeisterung, mit der sie arbeitet. Ich fühle mich sehr gut aufgehoben! Danke, Melanie ? Melanie designs the online training very individually. It takes into account body regions that are currently not resilient and offers alternative exercises. Melanie guides the exercises in a way that is easy to understand and makes sure they are carried out correctly. That was one of the reasons I contacted Melanie: I needed support with the execution and combination of the exercises. The motivation works well too. Melanie's motto: If you think you can't do it anymore, 5 repetitions come along ? Melanie is competent, structured and humorous and I always notice the enthusiasm with which she works. I feel very well taken care of! Thanks, Melanie ?